Questionnaire d’auto-évaluation 
Dix questions simples pour aider les femmes à examiner leurs habitudes par rapport à leur santé. Des conseils pratiques accompagnent chaque réponse. 
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Feuilles de conseils
Chaque feuille contient dix conseils pratiques à l’intention des femmes. Trois des feuilles traitent d’un seul thème à la fois, soit être active, bien manger ou être soi-même. La quatrième feuille regroupe les trois thèmes de Mesures Santé. 

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• Soyez active
• Mangez bien
• Soyez vous-même
• Soyez active • Mangez bien • Soyez vous-même

Tableau de surveillance des progrès
Ce tableau aide les femmes à se fixer des objectifs réalisables, à surveiller leurs progrès et à réfléchir à leurs réussites chaque semaine. Une version du tableau contient des affirmations, l’autre ne contient que des cases vides dans lesquelles les femmes peuvent ajouter des affirmations tirées de la Feuille d’affirmations, ou celles qu’elles auront elles-mêmes créées.
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Affiches
Deux affiches différentes sont offertes pour que vous puissiez choisir l’image qui convient au public auquel vous vous adressez, ou les utiliser toutes les deux! 

Télécharger les affiches :
Ces fichiers sont volumineux. Leur téléchargement prendra quelques minutes.

• Petite affiche 1 (8 1/2 x 11) : femme en rouge en train de marcher
• Petite affiche 2 (8 1/2 x 11) : femme mordant un ruban à mesurer
• Grande affiche 1 (11 x 17) : femme en rouge en train de marcher
• Grande affiche 2 (11 x 17) : femme mordant un ruban à mesurer